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2017/11/19

第20回 コンバインドプレーン・モーターラーニングプログラム(ゴルフ上達法)

コンバイドプレーン・アカデミーの公式ブログです。
コンバインドプレーン・モーターラーニングは室内でも簡単に練習できるプログラム(ゴルフ上達法)となっております。ゴルフの練習時間がなかなか取れない方には特に最適です、ちょっとした工夫で効果的なゴルフの練習を生み出せるのも、「コンバインドプレーン理論」によるゴルフスイングの解析があるからです。是非この運動で上達を目指してみましょう。

第19回 上半身軸強化「右倒れ防止」

このプラグラムは、下半身の軸をしっかりさせるプログラムです。バックスイングのスエー動作を防止します。

・前傾姿勢を取り、両手を腰骨に当てる
・バックスイングで右脚の太腿内側で踏ん張り、一瞬左脚を浮かせて回転

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