美しいフォームと効果

ドリル動画

ホームドリル動画肩の傾き

基本となる体の回転の習得 Ⅳ

肩の傾き

上半身の前傾回転

動画時間:1分41秒

習得効果
安定性方向性直進性飛距離
部位の補正
体幹部の動き、基本スイング構築
コース状況の対応
スイングのレベルアップ

ゴルフスイングでは、上半身はアドレス時に前傾した背骨を軸に回転します。そのため、バックスイングでは左肩は下がり、フォロースルーでは右肩は下がることになります。そして、この軸は後頭部までおよぶので頭も傾いた回転をおこないます。ただし、インパクト後もボールのあった位置を見続けるような回転を行うと頭が傾きすぎる回転が発生してしまうので注意しましょう。

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