美しいフォームと効果

ドリル動画

ホームドリル動画背中軸を感じるアドレス

背中軸回転を作る

背中軸を感じるアドレス

アドレス時の首座り感覚の習得

動画時間:3分2秒

習得効果
安定性方向性直進性飛距離
部位の補正
体幹部の動き、基本スイング構築
ミスショットの対応
ササリショット、ダフリショット、トップショット
コース状況の対応
10Y前後のアプローチショット、30Y前後のアプローチショット、50Y前後のアプローチショット、つま先上がり斜面、つま先下がり斜面

ゴルフスイングでは、上半身は背骨を軸として回転する感覚なら正しいターン動作を行うことができます。この背骨軸回転を習得するには、まず、アドレスで背中にある軸を感じる必要があります。そのためには、背骨上部から後頭部にかけて1本の軸を作る必要があります。ここではその方法が説明されています。

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