美しいフォームと効果

ドリル動画

ホームドリル動画腰の回転

基本となる体の回転の習得 Ⅱ

腰の回転

おへその向きを感じる

動画時間:1分27秒

習得効果
安定性方向性直進性飛距離
部位の補正
右脚の動き、基本スイング構築、左脚の動き
ミスショットの対応
ササリショット、シャンクショット、ダフリショット
コース状況の対応
30Y前後のアプローチショット、スイングのレベルアップ

ゴルフスイングでは上半身はアドレス時の前傾を守って回転するために、トップオブスイングとフィニッシュの両肩を結ぶラインは傾きます。これに対して、両腰を結ぶラインは水平を保ちます。もちろん体はつながっているのでお互い多少影響は受けますが、上半身は水平回転をしないように、下半身は傾いた回転をしないように、それぞれ注意する必要があります。しかし、いっぺんに両方を意識することはできないのでここでは下半身の回転に焦点をあてて習得してみてください。

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