美しいフォームと効果

ドリル動画

ホームドリル動画右脚内転筋強化スエー動作防止

CPBFL 各部の強化

右脚内転筋強化スエー動作防止

右脚内側の頑張り

動画時間:1分51秒

習得効果
安定性方向性直進性飛距離
部位の補正
左脚の動き、右脚の動き、体幹部の動き
ミスショットの対応
ダフリショット、プルボール
コース状況の対応
CPBFL

バックスイング中に上半身、特に左肩は右脚に上に向かって回転します。右脚はこの回転による重心の移動を受け止めすぐに左サイドに押し返します。ここで重要なのは、右脚は少しも上体の左移動を受け入れないということです。ただ、勢いのある回転を押し返すのにいったん右重心になったような待ちの瞬間ができますが、これはあくまでも勢いを受け止めたにすぎません。その後、左の下半身は右脚によってはね返された上半身を回転させフィニッシュ姿勢と運びます。これによって右重心で回転することで発生するダフリショット、プルボールは防止できるのです。

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