バックスイング時の体幹の捻り方の習得

バックスイング時に左膝は左脚の外側の筋肉で右膝に寄らないように頑張ります。これに対して、左肩は右膝の上に向かって回転します。この左膝と左肩の回転深度の違いから体幹部には捻じれが発生します。この捻じれをダウンスイング時の左脚からのスイング始動がさらに強くすることでインパクトエリアのヘッドスピードは速くなり飛距離が出ることになります。