美しいフォームと効果

ドリル動画

ホームドリル動画前後重心移動感覚の習得

CPBFL 各部の強化

前後重心移動感覚の習得

バランスのいいターン動作とは?

動画時間:2分22秒

習得効果
安定性方向性直進性飛距離
部位の補正
体幹部の動き
ミスショットの対応
トップショット、シャンクショット、ササリショット、プルボール
コース状況の対応
CPBFL

この体操では、スイング中の前後の重心移動を身に付けることができます。スイング中の前後の重心移動を習得すればダウンスイング時の上体のツッコミが矯正されるため、シャンクショット、ササリショット、トップショット、プルボールなどのミスショットを防止することができます。

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