左への重心移動を感じるⅡ

トップオブスイングからフィニッシュまで頭は左右に動きます。この動きを習得するのは難しいことなのですがその理由は目が動くこといあります。多くのゴルファーはスイング中に目の位置が動くと正確なボールヒットができないと考えています。しかし、スイング中に目を固定してしまうと頭が固定され、それに伴って体が回転しにくくなります。これによりボールの飛距離が落ちるだけでなくダフリショットも多発してしまいます。この練習でスイング中に目が動くこと慣れ、動いているものを自分が止まって見るという動体視力とは反対の、「止まっているボールを目を動かしながら見る」という、動体視力でボールを見る練習もしましょう