進化した私の

before・after

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スエー動作の矯正

ヒロシさん

  • ゴルフ歴:25年
  • スクール:用賀校
  • 当校受講歴:1年
  • 受講ペース:週1日

力むとボールが左に飛んでしまうのが長年の悩みでした。出来るだけ力まないように軽く打ってみたり、いい加減に打ってみたりすると真直ぐ飛ぶことが多いのですが、パー、パーといい感じになるとどうしても力が入ってしまいます。だけど、そこでいい加減に打つというのではゴルフが面白くなくなってしまいそうなので根本から直そうとスクールに入会しました。

BEFORE

AFTER

トップオブスイングの腰の位置

ヒロシさんはダウンスイングからフォロースルーにかけて右腕中心でボールを打っていたために右脚が回転軸足になっていました。ちょうど野球で右バッターがレフト方向にボールを打つ時に後脚で体を回転させるようにです。そこで、ダウンスイングからフォロースルーにかけての回転を左脚中心で行う感覚の習得を目指してもらいました。

Instructor

安藤秀

[用賀]

Instructor

安藤秀

[用賀]

バックスイングの右尻の動きを確認しながら、トップオブスイング時の右尻の位置を習得してもった後、右足つま先を上げたままで行う歩き打ちドリルで、左脚軸回転によるボールヒットの感覚を身に付けてもらいました。左脚中心の回転が習得出来れば、バックスイングで体が右に流れるスエー動作は少なくなります。なぜなら、アドレスやバックスイングには、ダウンスイング以降どういった動きをしようとしているかが反映されるからです、ダウンスイング以降、どうやってボールを打つかを抜きにはアドレスやバックスイングは修正できないのです。

矯正に使ったドリル

進化した私の

before・after

  • アドレス時の上半身の前傾角度と首の角度の習得

    スイング美人

    30

    • 星
    • 星
    • 星
    • 星
    • 星

    70

    • 星
    • 星
    • 星
    • 星
    • 星
    スコア
    130
    115
    飛距離
    160 yd
    180 yd
  • リフトアップ動作の習得

    スイング美人

    64

    • 星
    • 星
    • 星
    • 星
    • 星

    90

    • 星
    • 星
    • 星
    • 星
    • 星
    スコア
    100
    87
    飛距離
    180 yd
    210 yd
  • ダウンスイングの腕のタメの習得

    スイング美人

    35

    • 星
    • 星
    • 星
    • 星
    • 星

    50

    • 星
    • 星
    • 星
    • 星
    • 星
    スコア
    180
    130
    飛距離
    100 yd
    138 yd
  • インパクト時の左肘の曲がり矯正し、納得の手応えを感じました。

    スイング美人

    30

    • 星
    • 星
    • 星
    • 星
    • 星

    80

    • 星
    • 星
    • 星
    • 星
    • 星
    スコア
    120
    101
    飛距離
    170 yd
    185 yd

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