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トップオブスイングの上体の伸び上がり

イサオさん

  • ゴルフ歴:22年
  • スクール:用賀校
  • 当校受講歴:2年
  • 受講ペース:週1回

自分で振りやすいようにスイングするとスライスが多く、それを直そうとしてインサイドからダウンスイングすると今度はシャンク。2つのミスショットの間を行ったり来たりでたまに真っすぐ飛ぶという状態でどうスイング矯正をしたらいいか分からなくなっていた。

BEFORE

AFTER

矯正前はトップオブスイングの上半身が向かって右側(本人の感覚では左側)に反っていた。この位置からのダウンスイングはバランスが悪くフィニッシュがとれないという状態。矯正後はトップオブスイングの上体がやや向かって左側(本人の感覚では右側)に傾くようになっているためスイングバランスが良くフィニッシュ姿勢で静止できるようになっている。

Instructor

才川 淳

[用賀認定校]

Instructor

才川 淳

[用賀認定校]

イサオさんはバックスイング時に右腕ではなく右肩でクラブを振り上げていたのでトップオブスイングで上体が伸び上がっていました。このためダウンスイングが極度のアウトサイドイン軌道になり普通にスイングするとスライスが発生し、無理にインサイドからダウンスイングしようとするとシャンクが出るという状態でした。そこで、まず左脚主体のダウンスイング回転感覚を習得してもらい、その準備となるバックスイングで左肩の始動に合わせて右肩は後方に引く動きを覚えていただきました。そして、これと同時に右手首と右肘でクラブを振り上げられるように左腕の必要以上の力みを削除したため、バックスイングで上体が伸び上がらない正しいトップオブスイング姿勢が作れるようなったのです。

矯正に使ったドリル

進化した私の

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  • スイング美人

    10

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    40

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    飛距離
    40 yd
    120 yd
  • 左脚中心回転の習得

    スイング美人

    60

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    84

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    スコア
    106
    99
    飛距離
    140 yd
    156 yd
  • アドレス時の上体の前傾角度

    スイング美人

    5

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    30

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    飛距離
    180 yd
    218 yd
  • オーバースイングの矯正

    スイング美人

    74

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    92

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    スコア
    102
    81
    飛距離
    170 yd
    190 yd
  • アドレス時の上半身の前傾角度と首の角度の習得

    スイング美人

    30

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    70

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    スコア
    130
    115
    飛距離
    160 yd
    180 yd

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