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ドリル動画
フォロースルーの体の回転を作る
目標方向は向かない左膝頭
動画時間:3分10秒
フォロースルーの左膝は、左脚の内転筋によって動きが止められ目標方向は向きません。ダウンスイング回転において最初に左膝が止まることによってその後の左脚大腿筋と大殿筋による回転スピードアップが可能になりヘッドスピードもあがります。
トントンスイングと類似するドリル
左脚の柔軟性の習得
CPBFL 第5章各部の強化「柔軟性の向上」③
頭ポジショニング感覚の習得
CPBFL 第5章各部の強化「バランス感覚の習得」③
ダウンスイング時の下半身先行回転の習得
CPBFL 第4章基本スイング作り「ダウンスイングの体の回転を作る」③
フィニッシュ時の左足
フォーム作り編第14章「フォロースルーの体の回転Ⅱ」その4
トップオブスイングの体幹のねじりの強化
フォーム作り編第9章「バックスイングの体の回転Ⅱ」その6
フォロースルーの左膝の角度
フォーム作り編第4章「フォロースルーの体の回転Ⅰ」その2
フルスイング(正面)
基本編 5スイングの学習その14
コンバインドプレーン理論
基本編 学習解説
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