美しいフォームと効果

ドリル動画

ホームドリル動画上半身移動と下半身回転のコンビネーション

CPBFL基本スイング作り

上半身移動と下半身回転のコンビネーション

移動回転を作る

動画時間:1分57秒

習得効果
安定性方向性直進性飛距離
部位の補正
体幹部の動き、右脚の動き、左脚の動き
ミスショットの対応
プッシュボール、プルボール、飛ばないショット
コース状況の対応
30Y前後のアプローチショット

ゴルフスイングでは、トップオブスイングから左脚への重心移動を伴った回転運動が行われます。このターン動作を習得するには、「重心移動を上半身に担当させて下半身は左脚を主体としたその場回転を行う」ということを理解する必要があります。この体操では、それぞれの動きを分割して行うことで「正しいターン動作の感覚」をつかむことが目的となります。

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