美しいフォームと効果

ドリル動画

ホームドリル動画左への重心移動を感じるⅡ

ダウンスイングの体の回転を作る Lv.Ⅱ

左への重心移動を感じるⅡ

歩き打ち

動画時間:2分24秒

習得効果
安定性方向性直進性飛距離
部位の補正
体幹部の動き、基本スイング構築
ミスショットの対応
ダフリショット、プルボール
コース状況の対応
30Y前後のアプローチショット、50Y前後のアプローチショット、つま先上がり、つま先下がり斜面

トップオブスイングからフィニッシュまで頭は左右に動きます。この動きを習得するのは難しいことなのですがその理由は目が動くこといあります。多くのゴルファーはスイング中に目の位置が動くと正確なボールヒットができないと考えています。しかし、スイング中に目を固定してしまうと頭が固定され、それに伴って体が回転しにくくなります。これによりボールの飛距離が落ちるだけでなくダフリショットも多発してしまいます。この練習でスイング中に目が動くこと慣れ、動いているものを自分が止まって見るという動体視力とは反対の、「止まっているボールを目を動かしながら見る」という、動体視力でボールを見る練習もしましょう

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