コンバインドプレーン理論スイング感覚習得編　振り抜き方向感覚まとめ

こんにちは！　コンバインドプレーン理論開発者の安藤秀です。

ここでは「自分だけの標準的スイング」を作っていくための第2段階「振り抜き方向感覚」を解説しています。今回は「まとめ」です。

ここまで振り抜き方向感覚の習得を目指してきましたが、この感覚を習得するために必要な６つの下部感覚をまとめておきます。各感覚を持っているのかスイングしながらチェックしててみてください。

①クラブが振り遅れる感覚

ダウンスイングで右肩がボール方向に突っ込む動きをせずに下半身主体の回転が出来ているか？

②右肘を伸ばさない感覚

インパクトエリアで右腕を積極的に伸ばしてボールヒットを行っていないか？

③フォロースルーで右肩が下がる感覚

ダウンスイングからフォロースル―にかけて右肩が若干下がりながら回転しているか？

④ボールをすくう感覚

インパクトエリアで右手のひらがボールの方向を向いていないか？

⑤クラブの縦入れ感覚

フォロースルーでクラブシャフトが縦方向に動いて左肩の上に乗ってくるか？

⑥両肘絞り維持感覚

アドレスからフィニッシュまで両肘の間隔があまり変わらないでスイングできているか？

つづく

標準的なスイングと個性的なスイング114