スコアアップアプローチ／８－４スイング編

こんにちは！
コンバインドプレーン認定校、セントラルスポーツ青砥/葛西/京成小岩店を担当している

GUTS GOLF TEAMの広瀬です！

新型コロナウィルスの影響で、行動自粛＆テレワークの方も多いのでは？
そんな方にも、おススメメニューをご紹介します！
今回は「アプローチ８－４スイング編」
自粛期間に自宅で「コソ練」して、しっかりスコアアップしちゃいましょう！

８－４スイングを実戦で使用する場面は、１０～２０ｙｄくらい！
寄って当たり前・・・
なのにどうして・・・

それは練習あるのみ！

ではどんな練習を？

こんな感じです！
シャフトを２本またはクラブを２本用意します。

シャフトを十字に置き、一つの角が９０度になるようにセットします。

バックスイング方向に４５度

インパクト⇒フォロースルー方向に４５度

十字にセットしたシャフトの９０度の幅からクラブがはみ出ないようにします！
この時に、手うちの人はクラブが動きすぎるのが分かりますよ！
しっかりと手首を固定して、背中でクラブを動かすように練習してください！

さらに、どうしてもスイングが大きくなる人へのスペシャル技を紹介します！

左手のグリップの向きが違うの、分かりますか？
この形で８－４スイングを行う！

もう一つ

こちらは右手のグリップの向きを変えて８－４スイング！

どちらも手首を固定できるので、振り過ぎ防止になりますよ！
小さく振れれば室内でも安心！
ショートパットに課題がある方も、上の２つのグリップでの練習はおススメですよ！
パター練習に追加して、８－４スイングも練習しましょう！

注）くれぐれも室内を破壊しないようご注意ください！
この件に関しては責任は負えませんので、ご承知ください！(笑)