八王子ゴルフスクール❮ウイラー染谷のアクティブブログ❯,1フォロースルーの体の回転,⑥フィニッシュ時の両膝と両腰の位置関係を覚える!!!

皆さん、こんにちは

コンバインドプレーンゴルフスクール❮ウイラー染谷のアクティブブログ❯です。

コンバインド理論とは3枚のスイングプレーンを結合(コンバインド)させたスイングイメージを基にしてゴルフスイングを習得するという考え方です。そして、これらのプレーンはそれぞれ『体の横の回転」と「腕の縦の動き」の合成でなりたっているのでこの理論に基づいて各局面の腕と体の動かし方を身につければ自然に正しいゴルフスイングが習得できることになります。

前回は「フィニッシュ時の右膝頭の向きを覚える」についてお話をしました。今回は「フィニッシュ時の両膝と両腰の位置関係を覚える」についてお話をします。

 

⑥「フィニッシュ時の両膝と両腰の位置関係を覚える」
両膝を目標方向に対し横に並べ、両膝をお互いに寄せ合いましょう。また、膝の動きに合わせて両腰骨を結ぶラインも目標方向に正対した位置まで回転させます。この時、「アドレス時の左爪先の向きと左膝の向き」、「フィニッシュ時の左膝の角度」と「フィニッシュ時の左膝頭の向き」を復習しながら練習して下さい。これらを無視して腰を回すと腰を痛めやすいので注意しましょう。また、左膝の曲げすぎも右膝の収まるスペースをなくしてしまうので、そこにも注意しましょう。

 

■フィニッシュ時の左膝は左約60°の方向を指して、左爪先をアドレスからフィニッシュ時まで固定します。フィニッシュ時の右膝頭は目標方向を向きます。フィニッシュ時の両腰骨は、両膝をお互いに寄せ合わすことで両腰が水平に回転して、骨を結ぶラインも目標方向に対して正対します。フィニッシュ時に両膝が開くと両腰骨が目標方向に正対しずらくなります。また、腰骨が傾いたターン動作は腰を痛める原因にもなりますので注意しましょう。

 

フィニッシュ時に両膝が開くと両腰骨が目標方向に正対しずらくなります。また、腰骨が傾いたターン動作は腰を痛める原因にもなりますので注意しましょう。

 

フィニッシュ時の左膝は左約60°の方向を指して、左爪先をアドレスからフィニッシュ時まで固定します。フィニッシュ時の右膝頭は目標方向を向きます。フィニッシュ時の両腰骨は、両膝をお互いに寄せ合わすことで両腰が水平に回転して、骨を結ぶラインも目標方向に対して正対します。

 

 

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コンバインドプレーン八王子みなみ野校(月曜日、火曜日)、コンバインドプレーン用賀校(木曜日)、セントラル用賀校(土曜日、日曜日)ウイラー染谷でした。