八王子ゴルフスクール[ウィラー染谷のアクティブブログ],1フォロースルーの体の回転,⑪フィニッシュ時の右肩の高さを覚える!!!

皆さん、こんにちは

コンバインドプレーンゴルフスクール❮ウイラー染谷のアクティブブログ❯です。

コンバインド理論とは3枚のスイングプレーンを結合(コンバインド)させたスイングイメージを基にしてゴルフスイングを習得するという考え方です。そして、これらのプレーンはそれぞれ『体の横の回転」と「腕の縦の動き」の合成でなりたっているのでこの理論に基づいて各局面の腕と体の動かし方を身につければ自然に正しいゴルフスイングが習得できることになります。

 

前回は「フィニッシュ時の頭の左右の位置を確認する』についてお話をしました。今回は「フィニッシュ時の右肩の高さを覚える」についてお話をします。

 

⑪「フィニッシュ時の右肩の高さを覚える」
ゴルフスイングでは上体は前傾姿勢を守って回転します。そのためダウンスイングからフォロースルーにかけて右肩は左肩より若干下がりながら回転することになります。ここでは右手を右太腿にあてたスイング体操でフィニッシュ時の右肩の下がりを覚えましょう。

 

■アドレスの前傾姿勢を作る時は、背中のラインに沿って骨盤を前傾させます。体の前傾姿勢に対して肩を正しく回すと、バックスイングでは左肩が下って顎の下に収まり、ダウンスイングからフォロースルーにかけては右肩が下がって顎の下を通過してフニッシュへと向かいます。ダウンスイングで右腕が伸びると右肩が上がり、肩のタテの回転のバランスか崩れてプッシュアウトボールが出やすくなります。

 

ダウンスイングで右腕が伸びると右肩が上がり、肩のタテの回転のバランスか崩れて効率良くスイングが出来なくなります。結果右に真っ直ぐ飛び出すボールが増えます。

 

ゴルフスイングでは上体は前傾姿勢を守って回転します。そのためダウンスイングからフォロースルーにかけて右肩は左肩より若干下がりながら回転することになります

 

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コンバインドプレーン八王子みなみ野校(月曜日、火曜日)、コンバインドプレーン用賀校(木曜日)、セントラル用賀校(土曜日、日曜日)ウイラー染谷でした。