特別企画！！　自宅でスイングに必要な体の動きを習得しよう14　「ボディプロ―ラーニングの集大成」

新型コロナウィルスの広がりを防ぐために自宅待機をしているゴルファーの方々、いよいよ緊急事態宣言の解除になりますね。そこで今回は、今までのスイング感覚習得用体操の総まとめです。

この運動学習方法は、体の各部の理想的な動きを頭で理解しながら行う方が効率的です。コンバインドプレーン理論にはスイング動作を構成する体の各分の動きを、クラブを持たない体操で習得するという「ボディプロ―ラーニング（旧コンバインドプレーン・モーターラーニング）」というプログラムがあります。