セントラル用賀校(土曜日日曜日)、MiCK染谷のアクティブブログ、⑫トントンスイングで左右のコンビネーションを確認する!!!

皆さん、こんにちは。コンバインドプレーンゴルフスクール❰MiCK 染谷のアクティブブログ❱です。

コンバインド理論とは3枚のスイングプレーンを結合(コンバインド)させたスイングイメージを基にしてゴルフスイングを習得するという考え方です。そして、これらのプレーンはそれぞれ『体の横の回転」と「腕の縦の動き」の合成でなりたっているのでこの理論に基づいて各局面の腕と体の動かし方を身につければ自然に正しいゴルフスイングが習得できることになります。

前回は⑪「L字、コの字スイングのトントンパンチショット」についてお話をしました。今回は⑫「トントンスイングで左右の腕のコンビネーションを確認する」についてお話をします。

 

⑫「トントンスイングでの左右のコンビネーションを確認する」
通常のスイングでは左腕と左手首の連係によるインパクトの後、脱力していた右手首と右腕はクラブを縦プレーン上へと振り上げます。ここでは、トントンスイングを行い「クラブを振り下ろす左腕と左手首」、「クラブを振り上げる右手首と右腕」という2つの動きのコンビネーションを確認しましょう。

■トップオブスイングからダウンスイングは左腕が左胸にぶつかり、左手首がアンコックをされてクラブヘッドはインパクトを迎えます。インパクトから右手首、右腕を縦に使いフィニッシュまでクラブを振り上げます。NGは、ダウンスイングで右腕、右手首でクラブを振り下ろすとクラブは横から下りて、ダフリショットやトップショットなどのミスショットを誘発します。インパクトからフォロースルーで左腕、左手首でクラブを振り上げるとプッシュスライス、ダフリショットなどのミスショットを誘発します。トントンスイングドリルで左右の腕のコンビネーションを確認しましょう。

 

ダウンスイングで右腕、右手首でクラブを振り下ろすとクラブは横から下りて、ダフリショットやトップショットなどのミスショットを誘発します。

 

トップオブスイングからダウンスイングは左腕が左胸にぶつかり、左手首がアンコックをされてクラブヘッドはインパクトを迎えます。

 

「コンバインドプレーン」理論に基づくゴルフスイング構築法フォーム作りより)

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