2020.04.30ゴルフレッスン動画
特別企画！！ 自宅でスイング動作の見直し＆学習 「フルスイング」
コンバインドプレーンゴルフスクール世田谷用賀本校 火、金、土、日曜日担当の安藤秀です。
コンバインドプレーン・ボディフローラーニング（旧コンバインドプレーン・モーターラーニング）はクラブを持たすにゴルフに必要な体の動き、バランス感覚、筋力、柔軟性を習得するためのプログラムです。
本日はフルスイングです。この動きで、フルスイングの「フィニッシュ姿勢」を覚えましょう。
Ł字スイングの「コック動作」でショットに縦方向のスピンがかかるようになり、コの字スイングの「リフトアップ動作」で飛距離が出せるようになり、フルスイングの「フィニッシュ姿勢」まで毎回同じようにクラブが振り抜ければ「飛んで曲がらない球が何度も打てる」ということになります。確かに、それを知ったからすぐできるもんでも、頭で理解できたからすぐできるもんでもありません。でも、知らずに自分がどう振っているのを理解せずにボールを打っているのでは、もちろんそれでもいいショットが出ることもあるが、さいころをふっているようなショット練習になりやすいのですよね。
フクラブは勝手には動きません。そう考えると、ミスショット生み出しているのはゴルファー自身の体の動きです。あたりまえのことかもしれませんが、ボールを打つ練習では弾道ばかり気になって、結局クラブを振っている自分の体の動きには集中力は回りませんよね。そこでクラブを持たない体操で「飛んで曲がらない球」が打てる体の動きを覚えるということです。この練習では球は打たずに、ゴルフ場でない室内で行うのがいいのでしょう。