運動の先取りを見る　やってはいけないことをやる「NG確認練習」！！

今回は2つめのトップオブスイング矯正練習を紹介しましょう。この方法は、ゴルフに限らず多くの運動で動きの矯正に使えます。

この練習はずばり、「NG動作確認練習」です。例えば、トップオブスイングでクラブを低い位置に振り上げてしまうゴルファーがもっとアップライトな振り上げ位置を目指してバックスイング矯正を行う場合、意図的にトップオブスイングでクラブを低い位置に上げる練習をします。

？？？　ってなりますよね。だって今低い位置にクラブを振り上げてしまっているのにも関わらず低い位置へクラブを振り上げる練習するって？？？

ですよね。でも、さらに？？？なのは、スイング矯正をのぞむ低い位置にクラブを振り上げてしまうゴルファーは低い位置にクラブを振り上げることができないのです。「え、エー？？？」ですよね。

同じようにオーバースイングになっているゴルファーにオーバースイングのバックスイングしてみてくださいとお願いしていみるとそのゴルファーはやろうとしも大抵の場合できないのです。これも？？？ですよね。

これはなぜか？　ゴルフ限らず運動指導者の方で分る方おられるかな？

んー、むずかしいが・・・誰かいないかな？

つづく

ゴルフスイングという運動の学習と指導71