ドリル一覧

左腕胸乗せダウンスイングの習得

CPBFL 第６章ミスショット矯正「トップショット」②

左肩下げバックスイングの習得

CPBFL 第６章ミスショット矯正「トップショット」①

肘絞り腕上げの動作の習得

CPBFL 第５章各部の強化「柔軟性の向上」④

左脚の柔軟性の習得

CPBFL 第５章各部の強化「柔軟性の向上」③

バックスイングの上体引き付け回転の習得

CPBFL 第５章各部の強化「柔軟性の向上」②

体幹ねじり回転の習得

CPBFL 第５章各部の強化「柔軟性の向上」①

リフトアップ動作の強化

CPBFL 第５章各部の強化「スムーズな腕の動きの習得」④

コック動作の強化

CPBFL 第５章各部の強化「スムーズな腕の動きの習得」③

右肘の絞り力の強化

CPBFL 第５章各部の強化「スムーズな腕の動きの習得」②

左肘の絞り力の強化

CPBFL 第５章各部の強化「スムーズな腕の動きの習得」①

頭ポジショニング感覚の習得

CPBFL 第５章各部の強化「バランス感覚の習得」③

上半身左移動と左脚主体回転の組み合わせ感覚の習得

CPBFL 第５章各部の強化「バランス感覚の習得」②

前後重心移動感覚の習得

CPBFL 第５章各部の強化「バランス感覚の習得」①

右脚内転筋強化スエー動作防止

CPBFL 第５章各部の強化「回転軸強化」④

左脚主体回転の強化

CPBFL 第５章各部の強化「回転軸強化」③

上半身回転軸強化右倒れターン動作防止

CPBFL 第５章各部の強化「回転軸強化」②

上半身回転軸強化左倒れターン動作防止

CPBFL 第５章各部の強化「回転軸強化」①

フォロースルー時の右腕の動かし方の習得

CPBFL 第4章基本スイング作り「フォロースルーの腕の動きを作る」③

フォロースルー時の左腕の動かし方の習得

CPBFL 第4章基本スイング作り「フォロースルーの腕の動き作る」②

フォロースルー時の左右の腕のコンビネーションの習得

CPBFL 第4章基本スイング作り「フォロースルーの腕の動きを作る」①

フォロースルー時の上半身軸回転の習得

CPBFL 第4章基本スイング作り「フォロースルーの体の回転を作る」③

フォロースルー時の肩の傾きの習得

CPBFL 第4章基本スイング作り「フォロースルーの体の回転を作る」②

フォロースルー時の左脚主体回転の習得

CPBFL 第4章基本スイング作り「フォロースルーの体の回転を作る」①

インパクト時の右手首角度の習得

CPBFL 第4章基本スイング作り「ダウンスイングの腕の動きを作る」③