インストラクター養成スクール カテゴリーのブログ一覧
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こんにちは！コンバインドプレーン理論開発者の安藤秀です。 目標をミドルサムに切り替えショートサムのデメリットとロングサムのデメリットを確認して回避すれは、残るは両方のグリップのメリットだけ、ということなります。 そこで、まずはショートサムのデメリットから確認しますが、ショ…[続きを読む]
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過去にもあったゴルフスイングの段階的学習法 コンバインドプレーン理論に基づく段階的学習法９
こんにちは！コンバインドプレーン理論開発者の安藤秀です。 運動の学習や指導で効果のある方法の一つに段階的学習法（指導法）があります。この学習指導法は、小さい動きを段階的に大きくしていって目標とする動きに近づけていくという方法です。 この方法の効果的なところは、「分からなく…[続きを読む]
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こんにちは！コンバインドプレーン理論開発者の安藤秀です。 今回も野球の守備動作を通して、運動の局面構造から運動の質を見分ける方法を説明していきます。 前回のお話では、守備動作ではボールに追いつくまでが準備局面であり、その後の捕球動作が主要局面になるということを説明しました…[続きを読む]
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ゴルフ場上達の盲点：ロングサムでもショートサムでもない「ミドルサム」のススメ！！ その2
こんにちは！コンバインドプレーンゴルフスクール世田谷用賀本校火、金、土、日曜日担当の安藤秀です.. 前回、ミドルサムという基準で左グリップ（右打ちの場合）をチェックしてみるという提案をしました。 その理由はロングサムとショートサムのどちらかを選択しなければならないうえに、…[続きを読む]
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縦プレーン上にシャフトを立てる「Ｌ字スイング」 コンバインドプレーン理論に基づく段階的学習法８
こんにちは！コンバインドプレーンゴルフスクール世田谷用賀本校火、金、土、日曜日担当の安藤秀です.。 今回はまず「縦プレーン」というイメージを説明します。縦プレーンとは下の図にあるバックスイングとフォロースルー側にある2枚の縦のスイング平面（ＡとＣ）のことです。 コンバイン…[続きを読む]
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こんにちは！コンバインドプレーン理論開発者の安藤秀です。 前回は準備、主要、終末という局面構造がしっかりしている運動は質が高いということを説明しました。ゴルフスイングの準備局面であるバックスイングを例にとると、その目的が「左腕と左脚でダウンスイング動作を行いやすいトップオブスイングを作…[続きを読む]
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ゴルフ場上達の盲点：ロングサムでもショートサムでもない「ミドルサム」のススメ！！
こんにちは！コンバインドプレーン理論開発者の安藤秀です。 グリップした時の左手の親指に関しての情報で「ロングサムにするのかショートサムにするのか？」といったものをよく目にします。この件には多くの情報が飛びかっていますが、その理由は、左手親指情報の内容が今一つ分かり難いため疑問が多い、と…[続きを読む]
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手首の縦方向の動きを覚える「Ｌ字スイング」 コンバインドプレーン理論に基づく段階的学習法７
こんにちは！コンバインドプレーンゴルフスクール世田谷用賀本校火、金、土、日曜日担当の安藤秀です.。 前回までコンバインドプレーン理論に基づく段階的指導法の第2段階である「９－３スイング」で習得すべき「体の動きかし方」と「スイング動作」について説明してきました。 簡単に復習…[続きを読む]
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こんにちは！コンバインドプレーンゴルフスクール世田谷用賀本校火、金、土、日曜日担当の安藤秀です.. 前回、ゴルフスイングの準備局面とはどういう動きでしょうという質問をしましたが解った方はおられましたでしょうか？ 正解は「左腕でクラブが振り下ろしやすい位置へクラブを運ぶこと…[続きを読む]
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こんにちは！コンバインドプレーンゴルフスクール世田谷用賀本校火、金、土、日曜日担当の安藤秀です。 今回は右腕に仕事を与えるという話ですが、その仕事とは具体的に言うと「右手首のコック動作」と「右肘のリフトアップ動作」です。 コック動作とリフトアップ動作 この動…[続きを読む]